Honneur Band 5 vs Mi Band 4 vs Fitbit Inspire HR

En ce qui concerne les suiveurs de condition physique, nous pensons à très peu de grands noms cohérents. Fitbit est probablement le plus connu et le plus respecté, tandis que d’autres comme Garmin et Samsung sont un peu en retard. Les entreprises de téléphones intelligents veulent également une part du gâteau, car Honor et Xiaomi ont également leurs propres groupes de fitness. Dans cette mini-revue, nous allons comparer les groupes Honor Band 5, Xiaomi Mi Band 4 et Fitbit Inspire HR à des mesures telles que la surveillance de la fréquence cardiaque, le suivi de la durée du sommeil, le nombre de pas et leurs applications respectives qui les contrôlent.

applications

Huawei Santé

L'application Huawei Health à utiliser avec la bande d'honneur 5 est probablement la plus propre des trois applications. Il est minimaliste mais riche en fonctionnalités et très facile d’obtenir exactement ce que vous voulez voir. La plupart du temps, je préfère la mise en page de l'application Huawei Health à l'application Mi Fit, bien que je préfère le graphique de fréquence cardiaque de l'application Mi Fit à celui de Honor. Il ne fait aucun doute que la façon dont les données de suivi du sommeil sont affichées est la meilleure. Certes, les conseils en matière de sommeil semblent un peu inutiles, car les données qu’ils donnent sont assez évidentes. De plus, le «score» du sommeil est extrêmement arbitraire et n'a pas vraiment de valeur. L'application Huawei Health fait un excellent travail en couvrant un peu de tout.

Mi Fit

Alors que l'application Huawei Health est l'application la plus propre pour contrôler votre groupe de fitness, l'application Mi Fit est probablement ma préférée. Il contient de nombreuses informations utiles et utiles, ainsi que des informations intéressantes. Les suggestions de sommeil sont un peu stupides ici aussi, mais j'aime bien les informations intéressantes telles que «vous avez économisé 0, 11 L de gaz». Ce sont des informations très pratiques, et il est intéressant d’y réfléchir. Je préfère également le graphique de fréquence cardiaque ici - il se sent lisse et beaucoup moins encombrant que l'application Huawei Health. Tout comme l'application Huawei Health, elle possède une multitude de fonctionnalités qui vous permettent de ne pas manquer votre chance.

Fitbit

L’application Fitbit est étrange au début, mais on comprend vite pourquoi. Alors que l'application Huawei Health et l'application Mi Fit tiennent toutes deux compte de leurs utilisateurs plus férus de technologie, Fitbit comprend qu'elles attirent davantage le marché en général. C'est simple, facile à utiliser, et il n'y a pas de cloches et de sifflets. Les paramètres sont également rares, car même pour pouvoir afficher une horloge de 24 heures sur le cadran de la montre, il a fallu que je me connecte au panneau Web Fitbit pour modifier les paramètres de mon profil. L'appel du Fitbit provient de son large éventail de fonctionnalités liées à la santé, et non de la technologie. Suivi de la nourriture, suivi de l'eau, surveillance de la fréquence cardiaque de haute précision sont tous essentiels pour quelqu'un qui se concentre uniquement sur sa forme physique, ce pour quoi le groupe Honor et le groupe Mi ne sont tout simplement pas faits. J'aime la façon dont les informations sont affichées, c'est facile à comprendre et à voir tout de suite ce qui est important.

Suivi du sommeil

Bande d'honneur 5

Le suivi du sommeil de la bande d'honneur est assez précis - du moins dans la façon dont il identifie le moment où vous vous êtes endormi et quand vous vous êtes réveillé. Activer TruSleep lui permet de surveiller votre sommeil avec plus de détails pendant la nuit, au détriment de la durée de vie de la batterie. Les niveaux de détail sont incomparables à la fois pour le Fitbit et pour la bande Mi, bien que les informations soient, comme je l’ai dit, quelque peu arbitraires. Quel est l'intérêt d'un «score» de sommeil? Je comprends qu'il est également conçu pour me donner des suggestions de sommeil, mais il n'identifie pas exactement ce que je ne connais pas. Je devrais probablement dormir plus tôt, comme cela me le suggère tous les soirs. Les suggestions plus détaillées telles que mentionner la baignade dans des huiles essentielles peuvent aider à vous calmer avant de dormir peuvent être pratiques pour certains, cependant, et celles-ci sont plus en profondeur que celles proposées par Fitbit et Xiaomi.

Mi Band 4

La Mi Band 4 semble être un peu moins précise dans le suivi du sommeil, mais pas beaucoup. C'est généralement à quelques minutes de la bande d'honneur 5. Par exemple, hier soir, il était dit que j'étais endormi environ 15 minutes avant que la bande d'honneur dise que je l'étais, et cette bande a correctement mes heures de sommeil. L’heure à laquelle il m’a détecté que je me réveillais était également une erreur: cela a pris le temps de mon réveil, par opposition à l’heure à laquelle je me suis réveillé il ya 5 minutes. Ce sont de petites choses, mais d'après mes tests (certes limités), il semblerait que la bande d'honneur soit plus précise.

Fitbit Inspire HR

Gauche: Fitbit Inspire HR // Droite: Bande d'honneur 5

Les lectures ont été prises par les deux la même nuit…

Quoi que vous pensiez des résultats des groupes Honor Band 5 et Mi Band 4, le suivi du sommeil de Fitbit Inspire HR est risible. Il n'y a littéralement aucun semblant de précision de tout cela. L’autre jour, j’ai eu un sommeil de 8 heures que la bande d’honneur 5 a mesuré correctement tandis que le Fitbit enregistrait 4 heures au cours de la même période. Le Fitbit Inspire HR semble également avoir du mal à contrôler mon rythme cardiaque la nuit, ce que ni le Mi Band 4 ni le Honor Band 5 n’avaient eu de problèmes. Ce n'est pas un incident isolé non plus, c'est toujours aussi grave. L'autre nuit, il a suivi 1 heure de sommeil, mais seulement 57 minutes de sommeil ont été corrigées . J'avais dormi, environ 7 heures. La recherche en ligne semble révéler que je ne suis pas le seul à avoir rencontré des problèmes avec son suivi en veille. En bref, n'utilisez pas le Fitbit Inspire HR pour le suivi du sommeil. Juste ne pas.

Surveillance de la fréquence cardiaque

C'était une photo incroyablement difficile à prendre.

Cette section n’est pas si difficile à écrire, car les trois périphériques semblent être précis les uns par rapport aux autres. Les trois appareils sont compétents en matière de suivi du rythme cardiaque et obtiennent plus ou moins les mêmes résultats les uns par rapport aux autres. Je porte les bandes Honor Band 5 et Mi Band 4 depuis deux jours et elles sont pratiquement identiques à chaque intervalle de test. Peu importe ce que vous obtenez, je ne m'inquiète pas - ils semblent être aussi précis les uns que les autres, pour la plupart.

Bouts

Bande d'honneur 5 - Lecteur de SpO2 et comptage de pas

La bande d'honneur 5 a une caractéristique que les autres n'ont pas, malgré son prix incroyablement bas - et c'est un lecteur de SpO2. Malheureusement, il n’ya aucun moyen de dire son niveau exact de précision car nous n’avons rien à comparer. Cela semble cependant fonctionner comme prévu, car après l'exercice, mes niveaux d'oxygène dans le sang sont mesurés systématiquement plus bas que lorsque je suis assis, je ne fais rien.

Cependant, sur le front du décompte des pas, j’ai le sentiment que le groupe d’honneur 5 a peut-être trop compté mes pas par rapport au Mi Band 4. J’ai remarqué à quelques reprises que les pas comptaient sur le groupe d’honneur 5 quand j’avais je ne faisais rien, alors que le Mi Band 4 ne comptait rien ou comptait beaucoup moins. Je me suis retrouvé chaque jour de test avec quelques centaines de marches supplémentaires sur le groupe d’honneur 5.

Mi Band 4 - Concurrent complet

Le Xiaomi Mi Band 4 est très performant à tout point de vue. Il ne possède peut-être pas les fonctions de base de l'application Fitbit ou d'un lecteur de SpO2, mais il est doté d'un ensemble de fonctionnalités solides, d'une autonomie fantastique et de tout ce dont vous pourriez avoir besoin dès la sortie de la boîte. Il n'y a pas grand chose à reprocher à la Mi Band 4, mais c'est parce qu'elle est sûre . Il n’ya pas de fonctionnalités fantaisistes ou nouvelles, c’est juste une amélioration itérative par rapport au Mi Band 3. Le Mi Band 4 vous permet également d’acheter différentes sangles, ce que le Honor Band 5 ne permet pas.

Fitbit Inspire HR - Suivi des aliments et consommation de calories plus précise

Une chose qui me fait penser à la combustion de calories dans les bandes Mi Band 4 et Honor Band 5 est qu’aucune d’entre elles ne semble vraiment tenir compte du rythme dans le calcul du nombre de calories brûlées. Il semble que lorsque vous n'êtes pas en mode exercice, toutes les étapes sont considérées comme marchant, même si vous marchez vite ou même si vous courez. J'ai remarqué que le Fitbit semblait détecter activement le rythme et augmenterait le nombre de calories brûlées. Un jour, j'ai eu 400 calories brûlées sur la Fitbit Inspire HR en marchant, alors que la bande d'honneur 5 n'en mentionnait que 200. J'ai fait des recherches et découvert que le comptage des calories de la Fitbit Inspire HR était considéré comme extrêmement précis. que si la condition physique et l'exercice sont votre prérogative.

Conclusion

Dès le départ, j'ai toujours su que cela allait être une comparaison difficile à faire. Le Fitbit Inspire HR, bien que coûtant à peu près trois fois le prix de ces deux groupes de fitness, est probablement ma recommandation si vous vous concentrez sur le fitness. Il ne s'agit clairement pas de ceux qui souhaitent une intégration complète avec leur smartphone, mais je ne pense pas que quiconque ait jamais pensé que Fitbit en tant que marque s'adressait à des passionnés de technologie comme nous. Si vous êtes satisfait d'un suivi plus rudimentaire des exercices et souhaitez une expérience plus intégrée avec votre smartphone, vous devriez alors vous tourner vers le Honour Band 5 ou le Mi Band 4.

De ces deux, il est extrêmement difficile d'appeler qui est meilleur. Je préfère l'application Mi Fit à l'application Huawei Health et la durée de vie de la batterie du Mi Band 4 est incroyable. Non seulement cela, mais la bande d'honneur 5 souffre toujours de retard lors du défilement de temps en temps, et la vie de la batterie est faible. Cela dit, le suivi du sommeil sur la bande d’honneur 5 semble plus précis, et le moniteur de fréquence cardiaque doté d’un capteur de SpO2 lui confère le contour de la bande Mi. Si vous souhaitez participer plus activement à votre style de vie et que vous essayez de rester en bonne santé et de respecter votre budget, le Honor Band 5 est un excellent compromis. Le capteur de fréquence cardiaque est précis, le capteur de SpO2 vous donne un peu plus d’informations que les concurrents et il est préchargé avec de nombreux modes d’exercice.

Cependant, si ce que vous recherchez est une affaire de tous les métiers, vous ne pouvez pas vous tromper avec le Mi Band 4 non plus. La principale conclusion de cet article est que ces deux groupes sont excellents et, espérons-le, cette comparaison vous a aidé à déterminer lequel vous convient le mieux.